Como fazer um batido de pêssego e natas com Olipop
By Drinkolipop | Published: 2026-10-22
Category: Guias Práticos
Prepare um batido cremoso e saudável para o intestino com Olipop sabor Pêssego e Nata, pêssegos congelados, iogurte e banana. Esta receita rápida fornece fibras e probióticos em cada gole.
Resposta rápida
Para um batido cremoso e saudável para o intestino de pêssego e nata, misture pêssegos congelados, uma banana, iogurte grego natural, um pouco de leite e uma lata inteira de Peaches & Cream Olipop até ficar homogéneo. O refrigerante adiciona fibra prebiótica e um ligeiro efervescência sem açúcar extra.
Porquê usar Peaches & Cream Olipop num batido?
A maioria das receitas de batidos usa sumo ou leite como líquido, mas substituir por um refrigerante prebiótico como Peaches & Cream Olipop adiciona 9 g de fibra e um sutis notas de baunilha e pêssego sem qualquer açúcar refinado. A carbonatação dissipa-se maioritariamente durante a mistura, deixando uma textura cremosa que funciona especialmente bem com fruta congelada e iogurte.
Esta abordagem também evita a adição de adoçantes. O verdadeiro sumo de pêssego e as notas de goma de pêssego branco no Olipop complementam a doçura natural da banana madura e dos pêssegos congelados, obtendo um batido tipo sobremesa que apoia a saúde digestiva.
Escolher o iogurte e o leite
O iogurte grego natural dá ao batido proteína e acidez, equilibrando a doçura da fruta e do refrigerante. Se preferir uma opção sem laticínios, use iogurte de coco ou amêndoa sem açúcar. Para o leite, qualquer variedade serve – de vaca, aveia ou amêndoa – mas mantenha-o sem açúcar para deixar o sabor do Olipop brilhar.
Um erro comum é usar iogurte aromatizado, que pode tornar o batido excessivamente doce e mascarar as delicadas notas de pêssego e baunilha do refrigerante. Use iogurte natural e ajuste a doçura apenas com fruta extra.
Como fazer um batido Peaches & Cream Olipop
- 1. Reúna os ingredientes: Vai precisar de 1 chávena de fatias de pêssego congeladas, 1 banana madura (fresca ou congelada), 1/2 chávena de iogurte grego natural, 1/2 chávena de leite sem açúcar à sua escolha e 1 lata de Peaches & Cream Olipop. Usar fruta congelada em vez de gelo mantém o batido espesso e cremoso sem diluir o sabor.
- 2. Misture a base: Adicione os pêssegos congelados, a banana, o iogurte e o leite a um liquidificador. Pulse algumas vezes para partir a fruta e depois misture em velocidade baixa até ficar homogéneo. Não adicione o Olipop ainda – misturar líquido carbonatado demasiado cedo pode fazer o liquidificador transbordar.
- 3. Adicione o Olipop e finalize: Deite a lata inteira de Peaches & Cream Olipop. Misture em velocidade baixa durante 5–10 segundos, apenas até incorporar. Misturar demais vai achatar a efervescência e adelgaçar a textura. Se quiser um batido mais espesso, use menos leite; para uma consistência mais líquida, adicione mais Olipop depois de misturar.
- 4. Sirva imediatamente: Deite num copo e aprecie de imediato. O batido vai separar-se se ficar parado, por isso mexa rapidamente se necessário. Decore com uma pitada de canela ou uma fatia de pêssego fresco para uma apresentação bonita.
Produto usado nesta receita
- Peaches & Cream: Peaches & Cream Olipop contém verdadeiro sumo de pêssego, aromas de baunilha e sabor a goma de pêssego branco, além de 9 g de fibra por lata. Isto dá ao batido um sabor natural a pêssego e baunilha e um impulso significativo de fibra sem qualquer açúcar adicionado.
Peaches & Cream
